En iyi Tarafı bacak
?stanbulAnkara?zmirBursaAdanaSakaryaAntalyaKocaeliTekirda?ç?kma?ehirKonyaTrabzonBal?kesirGaziantepMersin
Egzersizler yorucu olmamal? yahut ki?yararl? a??r? zorlamamal?d?r. Bu tam bacaktaki kaslar?n nazikçe kas?lmas?na odaklan?lmal?d?r. Bu egzersizler uzman bir fizyoterapist taraf?nd